Risoluzione del Trauma

Risoluzione del Trauma e Sintomi da Stress. Regolazione del Sistema Nervoso. Somatic Experiencing. Holotropic Breathwork e Psicologia Transpersonale. Integrazione di Esperienze Psichedeliche e Riduzione del Danno. Tocco SE. Bodywork. Yoga del Trauma.

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IL TUO SPAZIO SICURO

Benvenuti nel mio sito personale, uno spazio dedicato alla condivisione delle mie esperienze e pratiche. Tra le varie discipline che troverete qui, c’è un focus particolare su Somatic Experiencing.

Somatic Experiencing®, chiamato anche SE, è un modello terapeutico orientato al corpo che aiuta a guarire traumi e disturbi da stress.

Sviluppato dal Dott. Peter Levine, è il risultato dello studio multidisciplinare di fisiologia dello stress, psicologia, etologia, biologia, neuro-scienze, pratiche di guarigione indigene e biofisica medica, con oltre 45 anni di applicazioni cliniche di successo. Un approccio naturalistico che supporta il sistema nervoso nel rilascio dell’energia bloccata favorendo la guarigione e l’omeostasi.

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GUARIRE ATTRAVERSO LA CONSAPEVOLEZZA CORPOREA

I miei strumenti di lavoro

L’approccio unificato per accompagnarvi nel percorso della trasformazione interiore si concretizza attraverso questi pilastri del mio lavoro:

Gruppo di amici

Somatic Experiencing

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Respirazione Olotropica Holotropic Breathwork

Respirazione Olotropica

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Integrazione Psichedelica

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SU DI ME

Sono Alessandra e da anni mi dedico al lavoro psico-corporeo connesso al trauma e ai processi espansi di coscienza che mi hanno portato a completare la formazione internazionale in Somatic Experiencing®. Sono anche Facilitatrice certificata di Respirazione Olotropica e Psicologia del Transpersonale, insegnante di Yoga e mi sono specializzata presso Iceers Academy sull’integrazione di esperienze con sostanze psichedeliche e la riduzione del danno.

SU DI ME

Alessandra Spagnoli, SEP

COSA OFFRO

Il mio lavoro si concentra sulle Pratiche Integrative, l’Esperienza Somatica e la Respirazione Olotropica. Fornisco uno spazio sicuro di supporto e ascolto, sia in Inglese che in Italiano, attraverso l’uso del metodo Somatic Experiencing® integrato con pratiche somatiche mirate, il Tocco SE e il Bodywork, tecniche di respiro, tremore neurogeno ed esercizi ispirati all’Analisi Bionergetica. Il mio approccio mette al centro il corpo mirando a regolare il sistema nervoso e potenziare la capacità di accedere alle proprie risorse interiori. Inoltre, organizzo e conduco regolarmente workshop di Respirazione Olotropica Holotropic Breathwork® e sessioni di lavoro su di Sé per il processo di trasformazione interiore.

SERVIZI

il trauma

Il Trauma è qualcosa di troppo veloce e troppo inteso che ci accade all’improvviso.
Avere il coraggio di guardare dentro di noi e riconoscere dove siamo stati feriti, come ciò ha influenzato la nostra capacità di rimanere presenti, coinvolti e reattivi, costituisce il nucleo della nostra guarigione.

“Soltanto quando si sentirà al sicuro, il corpo inizierà la sua rinegoziazione” 
Stephen Porges

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